Iată ce afirmații ți-am pregătit!

Ne aflăm în primele zile ale lui 2023. Poate că ești plin de speranță pentru ceea ce urmează sau, din contră, mai temător. Iată câteva afirmații care aduc energie pozitivă și succes pe toate planurile!

Aceste afirmaţii nu sunt menite să înlocuiască un demers profesionist cu un terapeut calificat, ci ne ajută să ne ţinem sub control gândurile destructive şi sentimentele copleşitoare, prin conştientizarea zilnică a faptului că singuri ne putem lua puterea înapoi asupra vieţii noastre şi putem...

Cuvintele şi gândurile noastre au puterea de a ne ridica sau a ne dărâma. De aceea este foarte important să avem grijă cum ne vorbim, cum vorbim despre noi, despre corpul şi mintea noastră, dar şi despre ceilalţi. Afirmaţiile sunt menite să ne întărească mintea şi să ne schimbe percepţia şi...

Evenimentele traumatice şi cuvintele care dor pot fi greu de vindecat şi aproape imposibil de şters din memorie, iar lipsa de încredere în propria persoană şi în ceilalţi oameni poate fi o cicatrice evidentă a acestor clipe care ne-au marcat. În timp ce terapia şi discuţiile cu specialişti pot...

Afirmaţiile nu pot înlocui întotdeauna o sesiune de terapie cu un profesionist în momente când avem nevoie de ajutor pentru a trece peste greutăţi, dar pot ajuta vindecarea. 

Afirmaţiile au o putere incredibilă în a ne forma convingerile şi a ne influenţa viaţa. Tot ce gândim şi spunem, atragem şi transpunem în realitate. Atunci de ce să nu atragi cele mai bune lucruri în viaţa ta?

Afirmațiile sunt puternice. De ce? Pentru că spunând, auzind sau scriind o afirmație puternică, o manifeşti în creierul tău din nou și din nou până când crezi de fapt afirmația ta. În acest fel, este posibil să îţi reprogramezi creierul și chiar să schimbi credințele limitative adânc...

Cuvintele şi gîndurile noastre au puterea de a ne ridica sau a ne dărâma. De aceea este foarte important să avem grijă cum ne vorbim, cum vorbim despre noi, despre corpul şi mintea noastră, dar şi despre ceilalţi. Afirmaţiile sunt menite să ne întărească mintea şi să ne schimbe percepţia şi...