Știri cu tagul: alimente

pexels.com
Ca să ai o vedere bună, merită să pui pe primul loc și consumul de alimente bogate în vitamine și minerale. Lipsa lor poate să ducă la deteriorarea vederii, în timp. Iată care sunt!

pexels.com
Alimentele pe care le consumăm de Crăciun sunt foarte gustoase, dar destul de periculoase pentru sănătate, mai ales dacă sunt consumate în exces. Iată ce trebuie să știi dacă întâmpini probleme digestive după sărbători, dar și ce alimente taie greața după o masă copioasă.

Freepik.com
Până pe 24 decembrie, mai poți să ții post. Dacă nu știi ce să consumi sau observi că te îngrași constant, chiar dacă nu mănânci carne sau lactate, colegii de la DC Medical au discutat cu dr. Florin Ioan Bălănică. Medicul a expus ce trebuie să știm despre alimentație în postul Crăciunului, dar...

https://pixabay.com/
Uleiul devine indispensabil când vorbim despre pregătirea mâncării. Fie că pregătești o ciorbă, o salată sau ceva la cuptor, ai nevoie de ulei. Totuși, există uleiuri pentru gătit mai bune decât altele. Ca să consumi mâncare sănătoasă, uleiul trebuie să fie rezistent la temperaturi înalte, ca...

https://pixabay.com/
Pe cât de frumoasă este luna decembrie, pe atât este de friguroasă. Din cauza temperaturilor scăzute, ai nevoie de preparate delicioase, care să te încălzească. Iată care sunt rețetele pe care să le încerci măcar o dată, pentru că nimic nu se compară cu gustul preparatelor făcute în casă.

https://pixabay.com/
Colegii noștri de la Spectacola au avut un interviu în exclusivitate cu medicul nutriționist, Mihaela Bilic, care vorbește despre modul în care se bucură de alimente în preajma sărbătorilor, fără să se îngrașe.

Freepik.com
Vitamina D este numită și "vitamina soarelui", pentru că este produsă în mod natural, când pielea este expusă la razele soarelui. Totuși, această vitamină extrem de importantă pentru organism se regăsește și în alimente, care pot fi incluse într-un regim sănătos și echilibrat. Vitamina D...

Fotografie de la Andrea Piacquadio: Pexels
Simptomele mahmurelii: uscăciunea gurii, dureri de cap, intoxicația prelungită și greață.

Photo by form PxHere
Mâncarea este lucrul din care obținem nutrienții pentru a ne alimenta corpul. Creăm și păstrăm relații sociale intime frângând pâinea și de multe ori vindecăm diferite afecțiuni prin alimentația noastră. În lumea dezvoltată, avem centre comerciale pline cu toate tipurile de alimente și, în cea...

foto pixabay/pexels
Cina servită seara târziu creşte senzaţia de foame şi riscul de obezitate.

Fotografie de la JAMILY ALVARENGA/ Pexels
În timpul sarcinii, nu ar trebui să mănânci pentru doi, ci de două ori mai bine. Să vedem cum.

Imagine cu rol ilustrativ / Sursa foto: pxhere.com
Bărbaţii ar trebui să acorde o atenţie deosebită anumitor alimente.

sursă foto: Pixabay.com
Te-ai gândit vreodată la legătura dintre ceea ce mănânci și zodia ta? Există alimente care îți sunt recomandate în funcție de zodie. Iată despre ce este vorba mai jos. 

Fotografie creată de fauxels, de la Pexels
Nutriționistul Mihaela Bilic a făcut o listă cu alimentele "cu putere sațiogenă crescută, care ne satură cu puține calorii".

Alimente fără acid uric. Stil de viață sănătos pentru cei care suferă de hiperuricemie și gută / Foto cu caracter ilustrativ: Pixabay
Acidul uric reprezintă o substanţă pe care organismul o produce și se găseşte în sânge şi urină. Aceasta rezultă din arderile proteinelor, cu rol de descompunere a purinelor, substanţe prezente în toate celulele corpului şi în multe alimente.

Foto ilustrativ Pixabay
Dacă vrei să ai parte de un somn liniștitor, ar fi bine să eviți să consumi anumite alimente seara.   

Foto ilustrativ Pixabay
Nutriționistul Cori Grămescu are nouă propuneri de alimente pentru momentele în care vă simțiți "stresați și copleșiți de tot ce aveți de făcut".

Fotografie creată de Roman Polenin, de la Pexels
Dr. Maria Nițescu a spus care sunt alimentele permise atunci când avem gripă sau alte infecții virale respiratorii.  

Imagine de PublicDomainImages de la Pixabay
Mihaela Bilic a vorbit, sâmbătă, despre alimentele care ne binedispun. Printre altele, nutriționistul a dezvăluit și de ce pizza, pastele și cartofii cu parmezan ne plac tuturor.

Imagine de 지원 이 de la Pixabay
Știi care este cea mai scumpă pizza din lume sau câți hamburgeri vinde anul McDonald’s anual? Iată 10 curiozități despre mâncare. 

Get it on Google Play