Știri cu tagul: beneficii

https://pixabay.com/
Dacă nu ai timp sau nu îți place să mergi la sală, poți să faci sport și acasă, fără echipament special. Află ce obiecte din casă pot fi utilizate pentru sport, ca să te menții în formă!

Medicul nutriționist Amalia Arhire, despre ceaiul din pliculețe - Oprește-te! Nu mai face asta. Sursa foto: freepik.com
Amalia Arhire, medic  primar endocrinologie, endocrinolog pediatru, diabet, nutriționist, susține, într-un filmuleț pe Tik Tok, că ceaiul din pliculețe este periculos pentru sănătate.

pexels.com
Ca să ai o vedere bună, merită să pui pe primul loc și consumul de alimente bogate în vitamine și minerale. Lipsa lor poate să ducă la deteriorarea vederii, în timp. Iată care sunt!

https://pixabay.com/
Cine se bucură de resurse din belșug până la finalul lunii?

Freepik.com
Planetele retrograde nu sunt doar un "bau bau" de care să te temi. De fapt, totul pare să încetinească în Univers în anumite intervale, ceea ce-ți dă timp să reflectezi, să îți găsești liniștea și să te bazezi mai mult pe emoții și gânduri. Iată cum poți să te împrietenești cu aceste planete...

Freepik.com
Achiziționarea hainelor, a accesoriilor și a diferitelor obiecte din magazinele de tip second hand a devenit o modă! Și nu este de mirare. De aceea, merită să ții cont atât de avantaje, cât și de riscuri.

Freepik.com
Una dintre cele mai plăcute activități înainte de venirea sărbătorilor este împodobitul bradului. Familia se strânge, cu mic cu mare și toată lumea decorează pomul de Crăciun cu ornamentele preferate. Pe lângă faptul că este o tradiție, trebuie să știi că impodobitul vine cu o serie de...

Freepik
Nu concepi dimineața fără o cană de cafea? Ei bine, se pare că această băutură caldă și aromată are mai multe beneficii decât ai crede.  Află care sunt!

Freepik.com
Vitamina D este numită și "vitamina soarelui", pentru că este produsă în mod natural, când pielea este expusă la razele soarelui. Totuși, această vitamină extrem de importantă pentru organism se regăsește și în alimente, care pot fi incluse într-un regim sănătos și echilibrat. Vitamina D...

Imagine cu rol ilustrativ / Sursa foto: Pexels (Jana Ohajdova)
Tu știi ce beneficii extraordinare are varza murată pentru sănătate? Iată cât de mult te ajută...

Photo by form PxHere
Migdalele, ca toate fructele uscate, sunt un aliment bogat în proprietăți benefice pentru organism. 

Photo by form PxHere
Care sunt beneficiile acestei băuturi japoneze din ce în ce mai populare pe mesele noastre? Care sunt posibilele riscuri asociate cu utilizarea acestuia?

De ce să mananci câteva boabe de cafea. Efect uimitor. Foto: Pexels
Beneficiile boabelor de cafea sunt uimitoare.

Pexels
Vitamina A este un sprijin al sănătății corpului și ochilor, însă excesul poate aduce simptome grave.

Foto: Pixabay
Află în articol de ce nu este recomandat să mănânc castraveți cu sare.

Pepene verde: 10 proprietăți și beneficii ale acestui fruct de vară
Pepenele verde nu numai că este răcoritor, ci ne poate oferi un „plus” de sănătate. Este unul dintre cele mai bune fructe de mâncat vara, care pe lângă faptul că este foarte răcoritor, conține multe proprietăți pentru sănătate. Împreună cu pepenele galben, aparține familiei botanice...

Este ca o farmacie cuprinsă într-un singur fruct
Kaki este fructul unor arbori din familia Ebenaceae, genul Diospyros. Culoarea variază de la galben deschis la portocaliu-roșiatic, iar forma sa este asemănătoare cu a roșiei sau a unui dovleac. Această ar fi definiția tradițională.

Foto: Pixabay. Imagine cu rol ilustrativ
Beneficiile avocadoului i-au surprins pe mulți!

Spanac, foto Unsplash/ autor: Louis Hansel
Beneficiile uimitoare pe care le are spanacul asupra sănătății organismului tău. 

Beneficiile consumului de mere, Foto Unsplash/ sursa an_vision
Acest fruct a fost venerat de-a lungul istoriei pentru multitudinea de beneficii. 

Get it on Google Play