Poate că faci parte din categoria celor care nu își imaginează o zi fără o cafea aromată, cu numeroase beneficii pentru sănătate. Dar, ce alegi dintre varianta boabe sau cafeaua măcinată? Îți prezentăm avantajele și dezavantajele fiecărui tip.

Cafeaua instant este mai rapidă, mai ieftină și mai ușor de făcut decât cafeaua obișnuită. Este posibil să știți că consumul regulat de cafea este legat de multe beneficii pentru sănătate, dar vă întrebați dacă aceleași beneficii se aplică și cafelei instant.