Știri cu tagul: dimineata

Ritualul de dimineaţă pentru fiecare zodie! Începe ziua cu energia potrivită! (sursa foto: Pexels)
Ceea ce facem dimineața poate da tonul cu adevărat pentru restul zilei. Dacă începem să ne simțim grăbiți, copleșiți sau pur și simplu neechilibrați, s-ar putea să fim așa pentru restul zilei. Deci, ce modalitate mai bună de a evita acest lucru este să creăm o rutină care să ne liniștească și...

Pexels
Diminețile pot începe excelent cu una dintre băuturile care îți aduc un plus de energie și de sănătate. 

Sursa: Pixabay
Persoanele care se trezesc mai devreme dimineaţa au un risc mai scăzut de depresie, arată un studiu recent. 

Foto ilustrativ. Imagine de Free-Photos de la Pixabay
Medicul Karan Raj a explicat de ce nu e bine să-ți faci patul dimineața.

1
Get it on Google Play