Tehnica de respirație 4-7-8 este un model de respirație dezvoltat de Dr. Andrew Weil. Se bazează pe o tehnică yoghină antică numită pranayama, care îi ajută pe practicanți să obțină controlul asupra respirației lor. Atunci când este practicată în mod regulat, este posibil ca această tehnică să...

Oana Deleanu, medic specialist pneumolog, a vorbit despre apnee, o afecțiune periculoasă. 

Beneficiile boabelor de cafea sunt uimitoare.

Te-ai gândit vreodată să practici yoga sau meditația?

Un studiu care arată că orgasmele pot fi la fel de eficiente ca medicamentele decongestionate folosite pentru îmbunătăţirea respiraţiei nazale se numără printre cercetările care au fost recompensate joi seară la ediţia din acest an a premiilor Ig Nobel, informează DPA.

La un an după spitalizarea lor, din cauza maladiei COVID-19, oboseala şi dificultăţile respiratorii sunt în continuare resimţite de numeroşi foşti pacienţi, susţin autorii unui studiu chinez, care au îndemnat comunitatea ştiinţifică să ţină cont de efectele pe termen lung generate de pandemia...

Respirația urât mirositoare poate fi simptom pentru 8 boli, unele dintre ele chiar grave. Iată de ce trebuie să mergi la medic și să afli cauza: