Știri cu tagul: stare de bine

Prea mult timp liber poate însemna o stare de bine mai scăzută. Ce spune un nou studiu / Foto cu caracter ilustrativ: Pixabay
Cercetătorii spun că pe măsură ce timpul liber este tot mai îndelungat, nivelul stării de bine începe să scadă.

ŞASE întrebări pe care să ţi le pui zilnic pentru o viaţă sănătoasă! (sursa foto: Pexels)
Este uşor să uiţi de tine şi de starea ta de bine într-o eră a vitezei şi a zgomotului de orice fel, încât nu mai ştim când e momentul să spunem stop şi să ne verificăm. Când nu ai timp de o rutină sănătoasă care să îţi asigure o stare fizică, mentală şi spirituală bună, crezi că găseşti totuşi...

1