Uite o listă de rețete de ceaiuri pentru sezonul toamnei.

Sucul de portocale este cunoscut ca fiind o sursă bogată de vitamina C. Cu toate acestea, are și unele pericole pentru sănătate și dezavantaje de care trebuie să fii conștient.

Funcția creierului scade pe măsură ce îmbătrânești. Dar îți poți menține capacitatea de a gândi corect și de a ține minte informațiile, dacă ai un stil de viață activ și o alimentație corectă.

Vitamina C este necesară pentru anumite funcții esențiale în corpul uman. Deficitul de vitamina C poate duce la unele probleme de sănătate, iar cele mai multe simptome sunt chiar evidente la nivelul pielii şi gingiilor. Iată semnele și simptomele deficitului de vitamina C.