Există o dietă care ajută la menținerea tânără a creierului. Iată în ce constă!

Află cum poți să recunoști și să gestionezi tulburările anxioase!

Cum se modifică imunitatea în timpul celor nouă luni de sarcină? De regulă, organismul femeii însărcinate este mai sensibil, dar și mai predispus la infecții. Iată de ce trebuie să ții cont!

Deși trăim într-o epocă în care timpul reprezintă o problemă majoră, lipsa lui poate avea consecințe negative asupra sănătății. Ce este de făcut?

Oamenii îmbătrânesc în mod constant, însă fiecare organ are propriul ritm, conform unui studiu publicat miercuri în jurnalul Cell Reports, care a constatat că în corpul uman există mai multe "ceasuri", relatează agenţia Xinhua, citată de Agerpres.

Suntem cu toții atrași de anumite regimuri de fitness sau activități față de altele. Dar te-ai oprit vreodată să te gândeşti de ce optezi pentru un Bootcamp şi nu o sesiune de yoga? Sau de ce ai prefera mult să mergi într-o drumeție decât să alergi trei kilometri? O mare parte din fitness este...

Medicul Vasi Rădulescu a creat o listă cu '30 de lucruri pentru o viață sănătoasă'.