Echilibrul, o cheie spre fericire și succes, nu este mereu ușor de obținut. Descoperă cum poți îmbrățișa o viață mai echilibrată urmând aceste 10 obiceiuri consacrate.
Dacă te gândești să începi o cură de detoxifiere, trebuie să știi că asta nu înseamnă înfometare și nici un consum exclusiv al sucurilor. Însă, poate fi un mod eficient pentru a curăța organismul, fără să îl privezi de nutrienții esențiali.
Informarea, educarea românilor cu privire la importanţa adoptării unui stil de viaţă sănătos şi evitarea comportamentelor nocive este primul pas logic într-un demers de prioritizare a prevenţiei.
Ce cauzează dezechilibrele din organism și care sunt consecințele? Iată ce a spus Mihaela Bilic, medic nutriționist, în emisiunea „Pastila de Frumusețe”, la Spectacola și DC News.
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a fost invitată în emisiunea „Pastila de Frumusețe”, realizată de Georgiana Ioniță, la Spectacola și Dc News. Află ce carte va lansa curând și despre ce este vorba.
Funcția creierului scade pe măsură ce îmbătrânești. Dar îți poți menține capacitatea de a gândi corect și de a ține minte informațiile, dacă ai un stil de viață activ și o alimentație corectă.