Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, a dezvăluit "regulile de aur" pentru persoanele care vor să scape de grăsimea de pe abdomen. Acestea se aplică, de altfel, și în cazul surplusului de grăsime dispus proporțional pe tot corpul.
După ce FCSB a fost nevoită să se retragă din Cupa României, ca urmare a focarului de COVID-19 izbucnit la echipă, vine o propunere şoc pentru Liga 1: fotbaliştii nevaccinaţi să nu mai poată juca.
Suntem cu toții atrași de anumite regimuri de fitness sau activități față de altele. Dar te-ai oprit vreodată să te gândeşti de ce optezi pentru un Bootcamp şi nu o sesiune de yoga? Sau de ce ai prefera mult să mergi într-o drumeție decât să alergi trei kilometri? O mare parte din fitness este...